Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2575 kcal
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Gras: 49,56g | Prot: 192,05g | Glu: 336,45g.
Petit Déjeuner: Aunt Jemima Pancake on The Go, Kellogg's Froot Loops Marshmallow Cereal, Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Buttermilk & Maple, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Better'n Eggs Better'n Eggs. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Goûter: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Dîner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Franz Pumpkin Spice Donuts, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Alexia Sweet Potato Puffs, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2433 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Épicerie - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Bus Driving - 8 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Under goal but not too far! Seems like victory to me! 😁
11 mai 20 par le membre: melissatwa
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Good to know! Now I am prepared to scold when you aren't eating enough! 😁
12 mai 20 par le membre: melissatwa
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Historique de poids de chrisw77
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