Journal de davidandresantos, 11 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1381 kcal Gras: 30,96g | Prot: 66,21g | Glu: 221,77g.   Déjeuner:  Aceite de Oliva, Habichuelas, Zanahoria,  Bistec de Res, Colombina Quinua en Grano. Dîner: Colombina Quinua en Grano,  Zanahoria, Bistec de Res,  Huevo Cocido, Maggi Sopa de Avena con Vegetales . Snacks/Autre:  Aceite de Girasol,  Palomitas de Maíz,  Azúcar,  Moras, Alpina Leche Deslactosada,  Banano. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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