Journal de selena-sany, 12 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

619 kcal Gras: 19,51g | Prot: 34,25g | Glu: 81,74g.   Petit Déjeuner: 凉拌黄瓜, 花卷, 煮鸡蛋, 香蕉, 百花牌洋槐蜂蜜 蜂蜜. Déjeuner: 香瓜, 煮鸡蛋, 胡萝卜, 炒菜花, 羊排(只吃瘦肉). Dîner: 番茄. plus...
2551 kcal Exercice: Arc Trainer - 1 heure, Épicerie - 2 heures et 20 minutes, Vélo d'appartement - 7 minutes, Repos - 13 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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