Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 68,71g | Prot: 94,99g | Glu: 195,03g.
Petit Déjeuner: Publix Red Seedless Grapes, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Starbucks Blonde Roast (Tall), Freihofer's Stone Ground 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg . Déjeuner: Broccoli , Costco Turkey & Swiss Roller, Schweppes Lemon Lime Sparkling Seltzer Water, Stonyfield Farm Organic Fat Free Milk, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Light Mayonnaise, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Nature's Greens Kale Greens. Dîner: Yam , Chicken Thigh, Broccoli . Snacks/Autre: Snak Club Raw Almonds, Egg, Bananas , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Apples . plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Suéllen1997
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