Journal de antoniaaldous, 12 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1668 kcal Gras: 80,80g | Prot: 113,29g | Glu: 118,23g.   Déjeuner: Farmfoods Baby Carrots, Asda Blackberries,  Olive Oil , MyProtein Collagen Protein, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Asda Avocado, Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10. Dîner: Co-Op Swiss Museli with Raisins & Hazelnuts,  Toasted White Bread , Tesco Low Fat Yogurt, Tesco Baby Carrots, Tesco Water Biscuits, Morrisons Swede, Tesco Broccoli Florets, Tesco White Fish Fillets,  Cheddar Cheese , Green Cabbage. Snacks/Autre: Pip & Nut Peanut Butter,  Pesto Sauce, Asda Gala Apple, Tesco Low Fat Yogurt, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball,  Tomatoes, Brazil Nuts,  Cheddar Cheese , Sun-Maid Raisins, By Sainsbury's Plain Flatbread, Tesco Coconut Oil, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted),  Semi-Skimmed Milk. plus...
2276 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de antoniaaldous


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