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Puh.... da hatte ich trotzdem mit schlimmerem gerechnet! Die letzten drei Wochen waren... nicht gut.
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1140 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 60,26g | Glu: 123,70g.
Petit Déjeuner: Mayfair Toffees, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung. Dîner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cheddar-Käse, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Snacks/Autre: Erdbeeren. plus...
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2682 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Assis - 6 heures, Apple Health - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Zirkonia2001
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