Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
|
98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 33,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
731 kcal
|
Gras: 31,19g | Prot: 66,36g | Glu: 47,73g.
Petit Déjeuner: Greenfield Зеленый Чай, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Цветная Капуста со Сметаной Тушеная без Масла, Магнит Минтай Отварной. Dîner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Листья Салата, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Филе Куриное Запечённое с Помидором, Адыг. Сыром, Сметаной. Snacks/Autre: Черная Смородина, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Активия Биойогурт Термостатный. plus...
|
|
2764 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 24 minutes, Corde à Sauter - 6 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de melisentus
|