Journal de Джулия Даклин, 12 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1197 kcal Gras: 80,40g | Prot: 49,45g | Glu: 71,36g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Братья Грилль Сальтисон Куриный,  Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Дружба Желудки Куриные,  Гречневая Крупа. Dîner: Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи,  Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Пшенично-Ржаные, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Евроопт Яблоко , Maxwell House Кофе 3 в 1. plus...
1859 kcal Exercice: Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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