Journal de yerentia, 12 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

316 kcal Gras: 19,11g | Prot: 6,79g | Glu: 35,53g.   Petit Déjeuner:  Pisang. Dîner:  Tumis Kangkung. plus...
1635 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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