Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 45,79g | Prot: 50,95g | Glu: 211,27g.
Petit Déjeuner: Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Déjeuner: Хлебец, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром , Творог 18%, Рис Вареный. Dîner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Вареная. Snacks/Autre: Замороженное Морожное на Водяной Основе, Очаковский Квас, Морковь, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Козий Сыр (Мягкий). plus...
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1310 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de madkostinness
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