Journal de jcmama777, 12 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1380 kcal Gras: 43,56g | Prot: 72,25g | Glu: 111,07g.   Petit Déjeuner: Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Maxwell House Breakfast Blend, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, NeoCell Super Collagen + C, Nature Made Magnesium 250mg, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Nature Made Vitamin D3, Spring Valley Folic Acid, Aquafina Water (16.9 oz), Member's Mark Strawberry Banana Smoothie . Déjeuner: Brownie with Icing, Tyson Foods Panko Chicken Nuggets, Aquafina Water (16.9 oz), Chocolate Covered Fruit. Dîner: Aquafina Water (16.9 oz), Mrs. Dash Tomato Basil Garlic Seasoning Blend, Dill , Sea Salt, Black Pepper , Vlasic Dill Relish, Kraft Miracle Whip Dressing, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Snacks/Autre: Great Lakes Cheese Smoked Cheddar Cheese, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Anheuser-Busch Natty Daddy, Natural Ice Beer, Old Wisconsin Beef Sausage. plus...
2264 kcal Exercice: Yoga - 7 minutes, Squats - 3 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

60 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Moving down, keep it going! 🌈 
12 mai 20 par le membre: shirfleur 1
Yay.  
12 mai 20 par le membre: tatauu22
Way to go! 
12 mai 20 par le membre: ny_shelly
Thanks Shirfleur, tatauu and Shelly🤗☺️💜💚🌈 
12 mai 20 par le membre: jcmama777
Woooohoo🤩💪🏼🤗👍🏼💜 
12 mai 20 par le membre: PurpleAsh93
Thanks Ashley 🤗☺️💪🔥🔥💜💜💚 
12 mai 20 par le membre: jcmama777
👏☺️ 
12 mai 20 par le membre: Nekone97
yay JC! 🏋️‍♀️💛👍👩‍🍳💜💪💖🤗 
12 mai 20 par le membre: skinnyminilinny
Thank you friends, Nekone and skinny 🤗🥰♥️💜💚 
12 mai 20 par le membre: jcmama777
Steady on, JC! 
12 mai 20 par le membre: erikahollister
Thank you Erika ☺️ But friend, where is my big whoosh 🙇🏻‍♀️ Lol I’m so impatient ♥️💜💚 
12 mai 20 par le membre: jcmama777
🙂🙂🙂🥇🎈🎈 
12 mai 20 par le membre: Maine coon
You go girl 💪💪💪 
12 mai 20 par le membre: CharlieLovesChaplin
Nice drop!!! 
12 mai 20 par le membre: John10251
Hi friends! 🤗☺️Thanks Pam, CharlieLovesChaplin and John☺️💜💚 
13 mai 20 par le membre: jcmama777
There ya go! 
13 mai 20 par le membre: lonniehuffman
Hi Lonnie 🤗☺️Thanks friend 💜💚 
13 mai 20 par le membre: jcmama777

     
 

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