Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1113 kcal
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Gras: 32,20g | Prot: 107,12g | Glu: 98,03g.
Petit Déjeuner: Pakcoy, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sunpride Banana. Dîner: Udang Kukus atau Rebus, Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jawara Saus Sambal, ABC Saus Sambal , Wortel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bihun (Dimasak), Tomat Merah, Udang Kukus atau Rebus, Jagung Manis Kuning, Pakcoy. Snacks/Autre: Puding Coklat. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rozaahanura
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