Journal de lemizz, 18 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2013
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1269 kcal Gras: 39,31g | Prot: 75,26g | Glu: 160,86g.   Petit Déjeuner: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Honey, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Déjeuner: Progresso Vegetable Classics Split Pea with Bacon Soup, tomato, onion and green bean salad. Dîner: Borden Shredded Cheddar Cheese, Ortega Original Taco Sauce, Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned), Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Earthbound Farm Romaine, Young Green Onions, Tomatoes. Snacks/Autre: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Honey. plus...
2063 kcal Exercice: Cornhole - 1 heure, Ménage - 4 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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