Journal de junianiyao, 13 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

905 kcal Gras: 31,86g | Prot: 54,34g | Glu: 108,72g.   Petit Déjeuner: Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Coffee. Déjeuner: Tempeh (Cooked) , Cooked Bean Sprouts, Cooked Salmon. Dîner: Roma Sari Gandum, Kalbe Fitchips Seaweed, Kiwi Fruit, Plum, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak. Snacks/Autre: Apple, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Fitbar Chocolate. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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