Journal de Elena trener, 13 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
63 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

629 kcal Gras: 37,42g | Prot: 31,19g | Glu: 44,28g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Киви, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dîner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро,  Рыбные Котлеты, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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