Journal de Juls_tri, 13 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1077 kcal Gras: 40,47g | Prot: 65,04g | Glu: 111,44g.   Petit Déjeuner:  Грецкие Орехи, Повна Чаша Молоко 2.5, Сквирянка Овсяная Крупа. Déjeuner:  Куриная Грудка Отварная,  Огурец (с Кожурой), Сквирянка Крупа Гречневая, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Dîner:  Вареное Яйцо, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Snacks/Autre: Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы, Яблоко Голден, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Селянський Кефир 2,5%. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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