Journal de alevtinasurovaya, 13 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1473 kcal Gras: 68,76g | Prot: 49,98g | Glu: 173,43g.   Petit Déjeuner: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Déjeuner: Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Пекинская Капуста. Dîner: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Семушка Тыквенные Семечки,  Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: KDV Тараллини с Чесноком, Окей Яблоко Роял Гала, Пятерочка Киви, Магнит Банан,  Малина, Natur Foods Грецкий Орех, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alevtinasurovaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.