Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 73,16g | Prot: 79,67g | Glu: 155,33g.
Petit Déjeuner: Конти Конфета Живинка, Бабкины Семечки Семечки, Печенье Простое или на Кефире , Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Déjeuner: Кофе, Zagranola Гранола Classica, Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, Конти Сладкое Созвучие, Twix Twix Солёная Карамель, Fit Kit Печенье Кофе. Dîner: SAN Креатин, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Heinz Овсяная с Бананом Кашка Молочная, Чай, Просто Чернослив, Икра Минтая, Чай, Редис, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Зеленый Чай, Бабкины Семечки Семечки. plus...
|
|
315 kcal
|
Exercice:
Бег - 35 minutes, Apple Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Grechuhina2016
|