Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
|
95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 30 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 60,31g | Prot: 85,23g | Glu: 222,04g.
Petit Déjeuner: Melk (Halfvol), Quaker Cruesli. Déjeuner: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Melk (Halfvol), AH Gelderse Gekookte Worst, AH Smeerkaas, Bolletje Speltcrackers. Dîner: AH Kip Saté Schnitzel, Melk (Halfvol), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Italiaanse Roerbakgroente Kastanjechampignons & Prei. Snacks/Autre: Jumbo Walnoten Ongezouten, Lay's Naturel Chips (Zakje), Peren, Kiwi, AH Pitloze Witte Druiven. plus...
|
|
2274 kcal
|
Exercice:
Bbg pre 1/2 - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ies_schelling
|