Journal de 짐주부, 13 mai 20

치팅 진짜 담부턴 하루 한끼만! 술도 적당히!
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1444 kcal Gras: 79,20g | Prot: 100,65g | Glu: 77,91g.   Déjeuner:  계란후라이, 문어숙회, 해키키 콜리플라워 김치볶음밥. Dîner: 삶은 계란, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 서브웨이 클럽, 서브웨이 로스트치킨. Snacks/Autre:  양파, 햄 더 건강한 자연 재료 그릴 김밥 햄,  당근, 마켓컬리 컬리플라워라이스,  달걀. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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