Journal de Aldagir, 19 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2013
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1700 kcal Gras: 89,23g | Prot: 86,77g | Glu: 91,78g.   Petit Déjeuner: Jus de Pamplemousse Blanc, Moelleux Chocolat. Déjeuner: Champagne, Vin de Table Rouge, Fraises, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Magret de Canard Tranché Séché, Pommes de Terre Persillées Façon Sud Ouest, Cuisse de Canard Confite. Dîner: Emmental Râpé, Magret de Canard, Sauce Tomate, Fenouil. plus...
2081 kcal Exercice: Assis - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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