Journal de efilonowich, 15 oct. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2010
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2266 kcal Gras: 85,78g | Prot: 156,78g | Glu: 216,31g.   Petit Déjeuner: muscle milk light, cream filled doughnut, bear claw, donut, kashi tlc. Déjeuner: CarbWatchers Lean Body Hi-Protein Meal Replacement Shake, hard boiled egg, lettuce, spinach. Dîner: mozzarella cheese, which wich, which wich, which wich. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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