Journal de NIKITOKK, 13 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
36,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1576 kcal Gras: 40,09g | Prot: 98,79g | Glu: 216,90g.   Petit Déjeuner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Déjeuner:  Помидоры Черри, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Каждый День Фасоль Стручковая Резаная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Fish House Минтай Филе. Dîner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%,  Зеленый Листовой Салат,  Вареное Яйцо,  Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Autre:  Банан,  Соевый Творог, Fit Parad Заменитель Сахара, Greenfield Чай Чёрный. plus...
1184 kcal Exercice: Course à Pied - 16/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NIKITOKK


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.