Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2010
|
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 35,91g | Prot: 65,80g | Glu: 192,81g.
Petit Déjeuner: organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, English Walnuts, Almonds, Strawberries, Blueberries. Déjeuner: banana, kellogg's fiber plus chocolate chip, Cantaloupe Melons. Dîner: antipasto, Toasted Sesame Rice Crackers, Dory's spaghetti sauce, multi-grain sandwich thin. Snacks/Autre: Garden Veggie Straws - Lightly Salted, organic pumpkin flax granola, walnut, raspberries, four almonds, fage yogurt. plus...
|
|
2451 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 4 heures, Ménage - 3 heures et 10 minutes, Shopping - 5 heures, Repos - 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Oh, look at you!!! This is fantastic!!! Maybe the Shaun T workout was causing some water retention in the muscles!!
15 oct. 10 par le membre: ctlss
|
Possibility.... a possibility. Could be that, or stress... or maybe even as much as I eat, I could eat more?? THAT would be AWESOME! :D
15 oct. 10 par le membre: redwinelover
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de redwinelover
|