Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
|
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 15,95g | Prot: 59,37g | Glu: 165,47g.
Petit Déjeuner: Чай, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Déjeuner: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Укроп, Гороховая Каша. Dîner: Батоша Лаваш Тонкий, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Варенье из Смородины. Snacks/Autre: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Курага, Мороженое, Кубанский Молочник Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Любятово Хлебцы с Отрубями. plus...
|
|
1430 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de mikhaolovaa
|