Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
|
48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 44,33g | Prot: 114,08g | Glu: 144,54g.
Petit Déjeuner: Universal Nutrition Animal Flex, Maxler Глютамин, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Масло Вечерней Примулы, Doppel Herz Магний + Калий, Иван-Поле Коллаген, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Now Foods Ультра Омега-3. Déjeuner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Тавр Сосиски Фитнес Формат , Молодая Морковь, Болгарский Перец, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dîner: Maxler Глютамин , Dymatize Elite Whey Protein Isolate (31г), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Good Day Капучино, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|