Journal de mila0815, 13 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1120 kcal Gras: 53,99g | Prot: 74,15g | Glu: 93,16g.   Petit Déjeuner: Toasted Multigrain Bread, Виктория Говядина Пастрами, Coffee with Cream, Guacamole. Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Cucumber, Avocado, Mixed Salad Greens, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Baked or Broiled Salmon. Dîner: Lifeway Foods Lifeway Protein Kefir. Snacks/Autre: Pecan Nuts, Sweet Cherries . plus...
93 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mila0815


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.