Journal de MrGoodnight, 19 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2013
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

950 kcal Gras: 35,51g | Prot: 37,48g | Glu: 115,63g.   Petit Déjeuner: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Déjeuner: 0% Fat Raspberry Yogurt, Houmous, Wholemeal Pitta, Gouda Cheese, Butter (Salted) , Wholemeal Bread. Snacks/Autre: Jaffa Cakes. plus...
2403 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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