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YES!!!! 😁🙌
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 50,03g | Prot: 62,04g | Glu: 163,52g.
Petit Déjeuner: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung. Dîner: Aldi Kochschinken, Gewürzgurken, Grillmeister Schweinerückensteaks Barbecue, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Krautsalat mit Paprika . Snacks/Autre: Rosewein, Erdbeeren. plus...
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2415 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 40 minutes, Assis - 6 heures, Apple Health - 2 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Zirkonia2001
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