Journal de sarahraven, 14 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2219 kcal Gras: 78,17g | Prot: 51,76g | Glu: 314,54g.   Petit Déjeuner:  Tee. Déjeuner:  Kaffee,  Milch 1,5%,  Margarine, Grafschafter Zuckerrübensirup, miree Knoblauch, REWE Apfelmus, Aldi Brötchen. Dîner: TiP Eiswaffeln Fürst Pückler Art , Barilla Tortellini mit Fleisch & Tomatensauce. Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Fanta Exotic, Merci Merci Finest Selection. plus...
2713 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures et 5 minutes, Vélo d'appartement - 24 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Travail - 5 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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