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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, wird vorerst meine letzte Meldung sein... haltet Euch gesund, passt auf Euch auf. Vergesst nicht die schwere Zeit die hinter Euch liegt und lasst ab und an auch einfach mal 5 gerade sein..... und genießt das Leben, denn wir alle haben nur EINS und können es nicht wiederholen....🙋♂️
In diesem Sinne bis bald ... Euer Mogli 🙋♂️👍♥️☀️
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 35,82g | Prot: 80,62g | Glu: 137,37g.
Petit Déjeuner: Dattel, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Déjeuner: Tuc Original, Milbona Crefee Knoblauch, Lidl Crefee Paprika Chili. Dîner: Hacker-Pschorr Naturtrübes Radler Alkoholfrei, Butaris Butterschmalz, Spiegelei ohne Fett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Scampi, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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