Journal de OlAnAn, 14 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1380 kcal Gras: 51,24g | Prot: 55,56g | Glu: 180,59g.   Petit Déjeuner: Компас Здоровья Flax Батон Лён Клюква. Déjeuner: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Миндалем,  Капуста Тушеная, Куриная Грудка с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Юг Руси Хлеб Бездрожжевой на Живой Закваске, Каждый День Крыло Куриное, Мистраль Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури,  Банан. plus...
1446 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OlAnAn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.