Journal de Gina Perez R, 14 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1473 kcal Gras: 45,46g | Prot: 107,18g | Glu: 165,12g.   Petit Déjeuner:  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Tortillas de Maíz, Capistrano Jamón de Pavo,  Aguacate,  Huevo (Entero). Déjeuner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas,  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido),  Aguacate,  Milanesa de Pollo,  Brócoli,  Calabaza,  Zanahoria. Dîner: Quaker Avena 3 Minutos, Lala Leche Deslactosada Light, Manzana. Snacks/Autre: Granvita Barra de Cereal, D'Gari Gelatina Light,  Whey Protein. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gina Perez R


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