Journal de hj1008, 15 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1108 kcal Gras: 34,89g | Prot: 114,61g | Glu: 87,12g.   Petit Déjeuner: 파프리카,  머위, 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 카레맛, 현미밥, 아욱국, 쑥갓, 케일, 상추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 키위 열매. Déjeuner:  갈치구이, 밥, 고등어구이, 삼치구이. Dîner: 군고구마, 참외,  케일,  파프리카, 상추, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제. Snacks/Autre:  아메리카노,  삶은 계란. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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