Journal de selena-sany, 15 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

700 kcal Gras: 23,56g | Prot: 32,74g | Glu: 93,17g.   Petit Déjeuner: 咸菜, 煮鸡蛋, 肉饼. Déjeuner: 香蕉, 煮鸡蛋, 炒豆芽, 番茄炒蛋. Dîner: 红富士苹果. plus...
2699 kcal Exercice: Arc Trainer - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 1 heure et 40 minutes, Couture - 1 heure, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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