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Наконец-то-20 ураааа 🥳
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1164 kcal
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Gras: 52,19g | Prot: 85,87g | Glu: 85,76g.
Petit Déjeuner: Meller Ириска, Кофе, Банан, Milky Way Minis, Куриные Сосиски, Гречка Отварная. Déjeuner: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dîner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sedulik___🫶🏻
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