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Getting into a new exercise (and training) regimen. This is very exciting. I hope I can keep it up (well, I have to, I'm paying for it!)
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129,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 53,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 58,15g | Prot: 77,44g | Glu: 169,12g.
Petit Déjeuner: turkey burger, I Can't Believe It's Not Butter, tea, Egg Omelet, Danactive Yogurt, toast. Déjeuner: Trader Joe's Bite Size Everything Crackers, Fiber One Oats and Strawberries with Almonds. Dîner: wine, Trader Joe's Bite Size Everything Crackers, green beans, Couscous, Trader Joe's Chickenless Stuffed Cutlet. plus...
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3868 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 32 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 28 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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