Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 39,34g | Prot: 101,23g | Glu: 139,55g.
Petit Déjeuner: Кофе, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яйцо, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Сенежская Минеральная Вода. Déjeuner: Сыр Российский, Кофе, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сенежская Минеральная Вода, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Dîner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Семейные Секреты Клюква Замороженная, Семейные Секреты Вишня Замороженная, Fine Life Клубника Свежезамороженная, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Snacks/Autre: Банан, Апельсин. plus...
|
|
1722 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de К.Ляленька
|