Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2324 kcal
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Gras: 72,07g | Prot: 79,82g | Glu: 234,81g.
Petit Déjeuner: Mandeln, Erdbeermarmelade, Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee. Déjeuner: Patros Patros mit Hirtenkräutern, Hofgut Schinken mit Pfeffer, Gekochtes Ei, Kartoffelbrot, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Sylter Salatfrische die Leichte, Eisbergsalat. Dîner: Lorenz Erdnuß Würzig-Pikant, Dornfelder, Wagner Steinofen Pizza Speciale, Kaffee mit Milch, Eckert's Boonekamp Magenbitter, Haribo Colorado. Snacks/Autre: Haribo Colorado, Haribo Gummibärchen, Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell, Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch, Mineralwasser, Honigmelonen, Banane. plus...
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2067 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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