Journal de K4rin!, 15 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1463 kcal Gras: 56,42g | Prot: 66,63g | Glu: 142,59g.   Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Koffie (Espresso), Citroen. Déjeuner: Nevo Komkommer met Schil, AH Snoepgroente Tomaat, Philadelphia Original, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Lichtgewicht, Gekookt Ei. Dîner:  Radijs, Saitaku Rijstazijn,  Sojasaus,  Knoflook,  Bosui of Lenteui, AH Sojabonen, AH Zeewiersalade, Jumbo Zalm Sashimi, AH Noordse Garnalen,  Avocado, Radijs, Kleefrijst. Snacks/Autre: Lay's Paprika Chips, Royal Club Tonic Light,  Gin. plus...
53 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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