Journal de fenniewezeman, 15 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1732 kcal Gras: 89,41g | Prot: 71,15g | Glu: 160,66g.   Petit Déjeuner: Aldi Zoetjes, Pickwick Rooibos Thee, Jumbo Volle Yoghurt. Déjeuner: Cup-A-Soup Champignon Crème, Aldi Slagers Achterham Gerookt,  Gebakken Ei, AH Zachte Bruine Bolletjes, Becel Boter. Dîner:  Pindasaus,  Berehap, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje),  Friet Speciaal. Snacks/Autre: Storck Knoppers , Verkade Biscuit , Verkade Biscuit , AH Elstar Appel. plus...
2175 kcal Exercice: gewandeld - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de fenniewezeman


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