Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1340 kcal
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Gras: 44,30g | Prot: 57,49g | Glu: 176,15g.
Petit Déjeuner: Сахар, Чай, Приготовленный Лосось, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Déjeuner: Madero Ketchup Łagodny, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вареное Яйцо, Яблоко. Dîner: Сахар, Чай, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Snacks/Autre: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. plus...
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1956 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de KceнuяЯ
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