Journal de ariannascarpa, 15 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

869 kcal Gras: 38,64g | Prot: 21,61g | Glu: 111,68g.   Petit Déjeuner: Avocado, Coffee, Puffed Rice Cake, Hacendado Leche de Arroz y Coco. Déjeuner: Clavileño Gotas de Chocolate, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Puffed Rice Cake. Dîner: Clavileño Gotas de Chocolate, Entrepinares Queso Curado Cortado en Cuñitas, Shrimp, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Rice. Snacks/Autre: Hacendado Leche de Arroz y Coco, Kellogg's Special K Chocolate Negro, Lemon Juice. plus...
1674 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ariannascarpa


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