Journal de mazik163, 15 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1285 kcal Gras: 54,66g | Prot: 39,43g | Glu: 159,71g.   Petit Déjeuner:  Сыр Российский, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Зеленая Точка Смузи Яблоко-Груша-Банан-Чёрная Смородина. Déjeuner: Heidi Молочный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью,  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена),  Огурец (без Кожуры),  Сливочное Масло,  Гречка Отварная. Dîner:  Макароны Отварные, Слобода Майонез,  Сосиски Молочные, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Autre: Шармэль Зефир Яблочный, Шармэль Зефир Яблочный. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mazik163


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.