Journal de Natal1988, 15 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
47,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1367 kcal Gras: 56,87g | Prot: 53,02g | Glu: 163,79g.   Petit Déjeuner: Яшкино Рулет Черничный ,  Чай. Déjeuner:  Пирожок с Картошкой,  Яичница,  Постный Жареный Рис, Магнит Зефир. Dîner:  Чай,  Мёд, Чабан Творог 5%, Лента Куриный Фарш,  Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Autre:  Чай, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . plus...
1237 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 29 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Natal1988


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.