Journal de Janedu, 15 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1452 kcal Gras: 51,81g | Prot: 62,95g | Glu: 191,57g.   Petit Déjeuner: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Maçãs Gala, Banana Prata. Déjeuner: Estrogonofe de Frango, Laranja Pêra, Alface, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Banana Nanica, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Alface, Tomates, Pão Francês, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Autre: Bolo de Banana. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Janedu


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.