Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2013
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111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 50,18g | Prot: 84,78g | Glu: 162,45g.
Petit Déjeuner: Thomas' Blueberry Bagel, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Sugar, Coffee. Déjeuner: Hannaford 6" Turkey and Cheese Sub. Dîner: Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn, Broccoli, Asparagus, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Autre: Keebler Club Crackers Original, Great Value Creamy Peanut Butter, Strawberries, Wal-Mart Gala Apple. plus...
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3760 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AquaSurf00
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