Journal de Vela Adelgeim, 15 mai 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020

59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 mai 2020:

1046 kcal

Gras: 41,83g | Prot: 46,77g | Glu: 127,35g. Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Шоколадное, Шоколадный овсяноблин. Déjeuner: Нежнейшие и воздушные драники из кабачка. Dîner: Нежнейшие и воздушные драники из кабачка. Snacks/Autre: Пятерочка Грейпфрут. plus...

2685 kcal

Exercice: Nettoyage - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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