Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
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44,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 62,84g | Prot: 52,16g | Glu: 179,53g.
Petit Déjeuner: Date, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Boiled Egg, White Rice. Dîner: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Nextar Nastar, Nextar Brownies Cookies, ABC Minuman Sari Kedelai, Prime Bread Roti Isi Krim Jagung Manis, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. plus...
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1285 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dninditya
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