Journal de trubnikovaira, 16 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1071 kcal Gras: 50,13g | Prot: 62,21g | Glu: 97,68g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи,  Ржаной Хлеб,  Чай, Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка",  Чай,  Овсяноблин с Сыром и Помидором. Déjeuner:  Помидоры,  Зеленый Лук,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо. Dîner: Вкус Южный Полезный Завтрак Йогуртно-Овсяный Клубника-Банан,  Яйцо Куриное,  Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Autre: Окское Яичный Белок,  Грецкие Орехи,  Кефир 2,5%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de trubnikovaira


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.